Курс "Золотая жила" предназначен для людей, испытывающих сложности с самовыражением, желающих развить свой творческий потенциал, выйти из состояния кризиса.
Предлагаемый курс психотехничен. Он построен таким образом, чтобы у каждого участника была возможность максимально сосредоточиться на собственном процессе. А потому предполагает выполнение конкретных инструкций и упражнений, направленных на раскрытие творческого потенциала.
Акценты курса
Подход к построению курса может быть отнесен к феноменологическому. Участники получат возможность наблюдать за внутренними процессами ( в том числе и глубинными кризисами) с точки зрения Внутреннего Художника - творческого источника, содержащегося в каждом из нас.
Значительное внимание будет уделено таким вопросам как умение формировать и удерживать творческую позицию восприятия.
Идее курса «Золотая жила» я обязана Джулии Кэмерон, автору одноименной книги, посвященной творческому возрождению и Татьяне Григорьевне Визель, моему преподавателю нейропсихологии, автору ряда книг и замечательного курса по нейропсихологии творчества.
Свою функцию как ведущей я вижу в поддержании, фокусировке внимания участников, что при должном упорстве позволит выработать навык доступа к творческим состояниям. Такой навык во многом связан с умением ориентироваться в возникающих психологических проблемах и находить способы их решения.
Формат курса
Занятия проходят 1 раз в неделю или 1 раз в две недели ( в зависимости от структуры материала). Продолжительность занятия составляет 1, 5 часа. В течении недели ведущий предоставляет возможность каждому из участников 15-минутную консультацию по скайп или вотсап или письменный ответ по возникшей проблеме.
Возможно прохождение курса в малых группах ( от трех человек) и в индивидуальном формате
Занятие 1
Право быть творцом
Творчество: поток и рутина
Потеря творчества
Занятие 2
Творчество «для себя», для денег искусство
Успех внешний и внутренний
Дисциплина и спонтанность.
Занятие 3
Творческий взлеты и падения.
Обманчивость вдохновения или темная ночь души
Сила намерения. Чувство Пути
Занятие 4
Психология творчества
Творец и творение. Творчество и креативность.
Внутренний ребенок
Занятие 5
«То, что больше меня». Творческий поток.
Мотивирующие тексты ( Обзор подходов к творчеству)
Занятие 6
Феномен обесценивания
Творческое чудовище
Психотравмы и то, как они отражаются в нашем творчестве.
Талант и травма.
Занятие 7
Нейропсихология творчества: чего мы не знаем о себе
Обретение ресурса
Занятие 8
Психология между Сциллой и Харибдой или о власти расхожих представлений.
Комбинаторика смыслов и инсайт творчества
Занятие 9
Арттерапия: грани и возможности. Методы или почему это работает
Возвращение в детство
Настойчивость, упорство, упрямство, намерение
Занятие 10
Подводные течения или скрытые намерения
Наши тайные враги
Ревизия личной истории. Линии времени.
Занятие 11
Обратная связь или о том, что влияет на нас и на что влияем мы.
Ритмы творчества
Занятие 12
Фокус настоящего и сила ожиданий.
Творческий процесс и результат
( В программу курса могут вноситься изменения)
Еще немного о курсе
Для человека, хотя бы единожды испытавшего творческий экстаз, состояние творческого застоя воспринимается крайне болезненно. Не менее болезненным является и чувство нереализованности, неумолимый мучительный зов или смутное томление, предчувствие, следовать которому между тем не представляется возможным. Парадоксально, но большинство людей, сетующих на творческий застой, весьма неплохо осведомлены в методах, способствующих выходу из творческого тупика. Книжный рынок пестрит немалым числом изданий, посвященных теме креативности, изданий, пользующихся немалым спросом. Тем не менее тех, кому удается отыскать собственную золотую жилу, установить связь с творческим потоком. В чем причина такого положения дел?
Мне доводилось общаться с немалым числом людей, великолепно излагающих собственные идеи, фонтанирующих мысля , но оказывающимися неспособными воплотить их в реальность, создать что-то новое. Для некоторых из них отсутствие творческой реализации, кажется, не представляло собой проблемы, в то время как другие испытывали ощущение хронической удовлетворенности. По моим наблюдениям, часто за этими явлениями таятся боль и травма. Еще более серьезной проблемой является творческое обесценивание. Для многих из нас оказывается достаточно сложно убедить себя в том, что творческая реализация не является пустой причудой или напрасной тратой времени. «Шедевра мне все равно не создать, а посредственных произведений и так немало, - такие рассуждения можно услышать довольно часто. В истоке таких мыслей нередко кроются психологические травмы и проблемы, имеющие порой весьма глубокие корни. Часто именно они делают бесполезными изученные методы, не оставляя шанса поверить в собственные силы и ощутить творческий поток. Я и сама ни раз оказывалась в ситуации творческого вакуума и не понаслышке знакома с опасностями, которые подстерегают человека, оказавшегося в тупике. Для оказавшегося в тупике человека равно как и того, кто замер, будучи не способным сделать первый шаг, самые искренние советы и эффективные методики часто оказываются бесполезными. Для того, чтобы сдвинуться с мертвой точки, необходим некий первичный заряд энергии, подкрепленный намерением. Одна из первостепенных задач курса – обретение такого заряда. Сфокусированное внимание ведущего, неуклонное выполнение упражнений способно стать силой, способствующей пробуждению творческого потенциала.