В ноябре 2013 года я запустила новый проект о психотехнике випассана, явившийся результатом изучения психологии буддизма, прохождения курсов випассаны в монастырях Таиланда и Мьянмы, изучению пранаям и современных дыхательных техник.

Випассана, рассматриваемая как в контексте традиционной буддийской философии и психологии, представляет собой психотехнику, содержащую мощный потенциал трансформации и саморегуляции.

Спектр моих нынешних интересов сместился от проведения семинаров в область индивидуального консультирования по использованию этой техники. В ходе наших встреч вы сможете сориентироваться в вопросах включения практики в повседневную жизнь, выстроить собственный алгоритм развития в этом направлении.