В 2024 году провожу индивидуальное обучение

Целью курса является восстановление физического и психологического здоровья после рождения ребенка. Курс будет полезен и тем женщинам, у которых после родов прошло несколько лет.

Не секрет, что после рождения ребенка многие женщины испытывают непростой период. Колоссальная нагрузка на организм во время беременности, гормональная перестройка, необходимость приспосабливаться к реалиям быта ставят перед мамой новорожденн

ого непростые задачи адаптации к внешним и внутренним условиям. Нередко на протяжении длительного времени женщины испытывают беспокойство и тревогу, перерастающие в депрессию. Внутренние проблемы, до сих пор не манифестировавшие себя столь ярко, дают о себе знать в полную меру. И именно в этот период женщины нередко оказываются в состоянии одиночества, испытывают депрессивные состояния. Такие состояния могут длиться не только месяцами, но и годами, изнуряюще действуя не только на саму женщину, но и ее детей и близких людей.

 Причины этого могут быть самыми разнообразными. Тем не менее в традициях многих народов сохранились представления о незакрытых родах - состоянии, в котором женщина испытывает физическое или психическое истощение вследствии сложившихся обстоятельств. Корни этих представлений уходят в мифы о Яви, Прави и Нави, шаманским преданиям о невидимых мирах, в которых остаются частички душ, «энергетических дырах», описанных Карлосом Кастанедой. Оговорюсь, что современный язык описания неминуемо вносит искажения, порождая мистификации и нездоровый ажиотаж вокруг этой столь значимой для физического и психического здоровья темы. Нередко бывает сложно самостоятельно разобраться, какими причинами вызван упадок сил и депрессия после родов, а порой и связать многолетнее недомогание или набор веса с травмой незакрытых родов. Случается, что незакрытые роды препятствуют этапам сепарации с подрастающим ребенком, выступают преградой, не позволяющей нашим детям обрести самостоятельность.

 Конечно же индивидуальная работа помогает достаточно быстро диагностировать травму незакрытых родов и найти способы ее излечения. Однако далеко не всегда присутствует возможность личного контакта со специалистом. Дистанционный формат в этом является не менее эффективным.

Курс состоит из 3 вебинаров продолжительностью 1,5 часа и предполагает индивидуальный формат работы (в группе не более 5 участниц). По договоренности возможен индивидуальный формат консультирования.

1 занятие

 Таинство рождения и физиологический стресс.

 Что такое норма и бывает ли норма, общая для всех.

 Осознание «Я» : какая я мама, кто такая «яжемать»

 Психологическое состояние женщины до, во время и после родов.

 Практика

 2 занятие

 Немного истории: кто такие даулы, что они делают и когда они нужны

 Методы самодиагностики или как понять, что со мной не так

 Я и мое тело

 Практика

 3 занятие

 Воспоминание-перепросмотр: трудные чувства.

«А что с мамой?» или родовые сценарии.

 Память тела

 Творчество жизни

 Практики-ритуалы

Мероприятие проводится при информационной поддержке magic-kniga